Tehran (phiên âm tiếng Việt: Têhêran), đôi khi viết là Teheran, là thủ đô của Iran, đồng thời là thủ phủ của tỉnh Tehran, là khu vực đô thị lớn nhất tại Iran, là thành phố lớn nhất tại Tây Á và nằm trong số các thành phố lớn nhất thế giới. Tehran nằm ở phía nam của dãy núi Alborz với độ cao trung bình 1.191 mét so với mực nước biển. Trong thế kỉ 20 và 21, Tehran là nơi đón nhận một lượng lớn những người di cư trên khắp Iran. Phần lớn dân thành phố Tehran là người Ba Tư. Là nơi tập trung nhiều thánh đường Hồi giáo, nhà thờ Ki-tô giáo, hội đường Do Thái giáo và hỏa điện Bái hỏa giáo mang tính lịch sử. Tehran đương thời là một thành phố hiện đại với nhiều kiến trúc, trong đó tháp Azadi (Tự do) và tháp Milad là các biểu tượng của thành phố Tehran. Mức giá sinh hoạt nơi đây ít đắt đỏ nhất thế giới.
Thân thuộc với bộ truyện Nghìn lẻ một đêm, ắt hẳn du khách đọng lại trong kí ức một thành phố người Ba Tư hoa lệ, huyền bí. Thành phố Tehran chứa đựng những kiến trúc cổ đang xen các kiến trúc mới một cách hài hòa khiến du khách không khỏi trầm trồ bởi sự uy nghiêm của nó. Những tòa nhà nơi đây chỉ có xây bằng gạch chứ không hề trát vữa, quét vôi hay sơn gì hết và gạch xây thì rất dày.
Các địa điểm làm du khách hài lòng, thỏa mãn tính hiếu kì về thành phố này có thể kể đến: cầu Tabiat, Quảng trường lớn nhất thế giới Emam Esfahan, khu khảo cổ Tchoghe Zanil, thủ đô Persepolis của Đế chế Achaemenid từ những năm 518 TCN…
Các ngôi chùa, điện thờ mang đậm tính tôn giáo với kiến trúc bắt mắt như: Shah Abdul Azim, Holy Shrine of Emam Khomeini, Emamzadeh Saleh, Imam Jaafar Sadegh, Sepahsalar,…
Các địa điểm khác như: vườn đá Jamshidieh, đường Valiasr, Tehran Bazaar, khu sách Tehran, hồ Khalij Fars,…
Tại Việt Nam, Thai Airways là hãng hàng không tốt nhất dành cho du khách muốn mua vé máy bay đi Tehran. Hiện tại, quý khách đi Tehran có thể khởi hành trên các đường bay: Hà Nội – Tehran / TPHCM – Tehran. Hành trình bay quá cảnh 1 điểm tại Bangkok và hạ cánh tại sân bay quốc tế Imam Khomeini (IKA), Tehran. Giá vé máy bay đi Tehran chỉ từ 222 USD đến 347 USD / hành khách đối với những hành trình bay một chiều và khứ hồi.
Giao thông Tehran khá phức tạp, tình trạng kẹt xe thường xuyên diễn ra tại trung tâm thành phố. Xe điện ngầm là một phương án tốt để tránh tình trạng này. Ngoài ra phương tiện xe máy khá phổ biến ở đất nước này, bạn có thể sử dụng loại hình dịch vụ xe ôm, tuy nhiên cần trả giá trước khi đi. Taxi cũng là một phương tiện khá phổ biến nhưng với tình trạng kẹt xe thì đây là loại hình du khách ít sử dụng nhất. Đi bộ cũng là một phương án tốt nếu bạn chỉ quanh quẩn ở các khu bảo tàng trong trung tâm thành phố hay các khu chợ lân cận.
Khu chợ cổ Tehran ( Bazaar) là nơi tập trung sự phong phú của ẩm thực Tehran, từ các món truyền thống đến các món tráng miệng, đồ khô. Lan tỏa khắp khu chợ là hương thơm của món thịt cừu nướng, ở cổng chợ các loại đồ khô, các loại hạt được bày bán bắt mắt. Người Ba Tư thường ăn cơm, song cơm của họ đủ màu sắc vì được trộn nhiều loại hạt và trái cây sấy, lại được rưới nước cốt trái chanh tây nên có vị chua nhẹ dễ ăn. Tráng miệng, ăn vặt thì có trái cây sấy khô, các loại hạt óc chó, hạnh nhân, hồ trăn béo ngậy. Một điều thú vị ở đây là bánh mì được bán theo kí chứ không bán theo cái. Ngoài ra Zulbia và Bamieh là hai loại bánh bột chiên tẩm nghệ tây rưới si rô hoa hồng cũng là một món ăn đáng thử ở nơi đây. Vì được trợ giá nên giá thức ăn ở đây khá rẻ, bạn có thể tận hưởng ẩm thực phong phú nơi đây một cách thoải mái.
Người Tehran rất ít mua sắm ở các khu trung tâm, họ chỉ thích mua sắm ở chợ. Chợ là nơi đông vui, người nườm nượp qua lại với các mặt hàng được bày bán bắt mắt từ thức ăn đến quầy áo, giày dép, đồ trang sức. Các khu chợ nổi tiếng như: Tajrish Bazaar, Tehran Bazaar, Jomeh Bazaar,… còn có các trung tâm thương mại như: Palladium Mall, Kourosh Complex, Sam Center, Melal Boutique Mall, Gandi Shopping Center,…
Món đồ mà bất kì khách du lịch nào đến Tehran cũng phải mua đó là thảm. Có thảm dệt bằng tay, có thảm dệt bằng máy, tuy nhiên rất nhiều thảm Made in China. Thảm dệt tay rất nhiều chi tiết tinh xảo, rất hợp để trang trí hay tặng cho người thân như một món quà, tuy nhiên ở tại các khu chợ hiện nay nói thách giá rất cao, có khi lên đến cả ngàn đô la cho một tấm thảm nhỏ như tranh treo tường.
Tehran phục vụ du khách với các khách sạn tiện nghi với chất lượng từ 1 đến 5 sao. Các khách sạn giá tốt tại Tehran được nhiều người lựa chọn làm nơi nghỉ chân như: Iran Cozy Hostel, HI Tehran Hostel, Espinas Palace Hotel, Hotel Markazi Iran, Espinas Hotel, …. Các khách sạn này hầu như giá không chênh lệch nhau nhiều, phòng ốc tiện nghi, có wifi miễn phí, và phục vụ bữa sáng miễn phí.
Phụ nữ phải mang khăn trùm tóc để che kín tóc, mặc áo dài tay và dài trùm mông, mặc áo rộng chứ không bó sát, đàn ông không mặc quần soóc ra đường. Thậm chí khi ngồi trong xe mà không trùm tóc, cảnh sát có thể đuổi theo bạn để nhắc nhở.
Mua bán ở Tehran có thể dùng tiền đô la Mỹ, rồi ngươi ta trả lại bằng tiền Rial.
Khí hậu ở Tehran khá nóng nên đem theo kem chống nắng, quạt.
Cần đem theo thuốc cảm, thuốc giảm đau và các dụng cụ y tế cá nhân.
Mua đồ ở các gian hàng lưu niệm ở các khu chợ nên trả giá, vì hiện nay tình trạng nói thách đối với khách du lịch khá cao.
Người dân Tehran khá thân thiện và cởi mở nên bạn có thể hỏi đường trong trường hợp lạc hoặc không biết đường. Trường hợp khẩn cấp có thể nhờ đến sự giúp đỡ của đại sứ quán.
Chúc các bạn có một chuyến đi thật tuyệt với và ý nghĩa!